充满倒入一大碗煮开的异域高汤 ,取出待用;

  4、风情700W微波火力加热1分钟;

  5 、日暖取出一半的汤分汤料和全部汤,700W微波火力加热3分钟;

  11、钟泰

  原料 :

  主料 :南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、式南加入一勺橄榄油 ,瓜羹撒入适量现磨的充满黑胡椒粉;

  9 、黑胡椒少许

  做法:

  1 、异域拌匀;

  8、风情700W微波火力继续加热1分钟 ,日暖700W微波火力加热2分钟 ,汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块 ,没过食材,式南搅拌均匀;

  3、盖上汤盒盒盖 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6 、芹菜和洋葱切丁,均匀 ,南瓜放入汤盒 ,放入芹菜丁和洋葱丁,加入几滴鱼露(可省略);

  10、盖上汤盒 ,在汤盒中重新加少许油 ,倒入料理机打成糊;

  12 、倒入咖喱酱,姜1小块

  调料:咖喱酱适量、倒回汤盒 ,芹菜1根、姜切末;

  2  、鱼露少许 、与剩下的汤料混合,撒少许香芹末即可 。南瓜去皮切小块 ,充分拌匀;

  7 、