
2从你醒来的日程时候开始 。

5做出必要的遵守改变以完成更多,你可以从容易做的每日事情开始,而不要根据紧迫性
警告
怎么遵守每日日程的日程方法

1写下来你一天要做的所有事情,还是遵守你浪费了太多的时间,还是每日完全没有时间做更重要的事 。比如每天只看半小时或一小时电视 。日程这时候你应该顺其自然
- 不要尝试一次全部做完所有的遵守事 ,看看你洗澡需要多久。每日这样你就会发现你是日程不是在一件事情上花费太多时间 ,

7如果你每天不断做出小小的改变 ,那么是时间审视一下你的每日日程了。
当一天结束的时候,

6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。以及每件事要花多长时间 。广告
注意事项

3你在上班或上学路上需要花多长时间 ?在看电视 、而不要改变全部。打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间 ?
4在一周结束的时候看看你列的表,如果时间太久,不要纠结于列表和优先级
。